芦笋种子厂家：新鲜芦笋怎么做好吃

  芦笋种子厂家：新鲜芦笋怎么做好吃
  新鲜芦笋富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质，是具有较高营养价值，国内外公认营养高的蔬菜。芦笋组织柔嫩，耐藏性较差。
  鲜芦上面的小芽可以吃的，小芽下面有一片片很小的叶子要去掉，下面半部分要削皮，削好皮后如果底下比较老，再去掉一段。芦笋买新鲜一些的。